​1. Definición y Concepto de Salud Mental ​La salud mental no es simplemente la ausencia de trastornos mentales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se define como: ​Un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. ​Es un componente metabólico y emocional fundamental del bienestar general y de la salud integral de un
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​1. Definición y Concepto de Salud Mental ​La salud mental no es simplemente la ausencia de trastornos mentales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se define como: ​Un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. ​Es un componente metabólico y emocional fundamental del bienestar general y de la salud integral de un
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