Nieuwe video workout beschikbaar: FULL BODY SHAPE 🔥 30 minuten waarin je je hele lichaam aan het werk zet, zonder iets over te slaan 💪 De eerste 20 minuten zijn intens voor je benen: snelheid, uithouding en kracht staan centraal 🏃‍♀️💥 Daarna is het tijd voor buik en billen, en tot slot een heerlijke stretching om te ontspannen 🧘‍♂️✨ Een complete, energieke en super effectieve workout 💯 Nu beschikbaar in de Basic-Fit app 🧡 👉 Wie is er klaar om Full Power te gaan? 😏 --------------- Nouvel
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Nieuwe video workout beschikbaar: FULL BODY SHAPE 🔥 30 minuten waarin je je hele lichaam aan het werk zet, zonder iets over te slaan 💪 De eerste 20 minuten zijn intens voor je benen: snelheid, uithouding en kracht staan centraal 🏃‍♀️💥 Daarna is het tijd voor buik en billen, en tot slot een heerlijke stretching om te ontspannen 🧘‍♂️✨ Een complete, energieke en super effectieve workout 💯 Nu beschikbaar in de Basic-Fit app 🧡 👉 Wie is er klaar om Full Power te gaan? 😏 --------------- Nouvel
79.1K viewsMay 26, 2025
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PROGRAMME D'ENTRAINEMENT ADAPTÉ 👌 Tout le monde mérite de se sentir bien et en forme ! Préparez-vous à découvrir notre nouveau programme d'entraînement adapté. Spécialement conçu pour les athlètes en fauteuil roulant, avec un seul bras ou une seule jambe. Chaque entraînement se compose de différentes séances pour se dépenser et de méditations pour se détendre. 😄 Commencer, c'est gagner ! Go For It ! 💪 Cliquez juste-ici : https://bit.ly/3sX16Ef #basicfit #basicfitfr #fitness #sport #adaptative
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7.4K viewsNov 29, 2023
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Commencer, c'est gagner ! 💪 Démarrez l'année du bon pied avec notre Programme d'Entraînement pour Débutants ! En peu de temps, vous vous sentirez en forme, plein(e) d'énergie et prêt(e) à relever tous les défis. 📅 12 semaines, 3 séances d'entraînement par semaine. 🤸‍♂️ Perdre du poids, améliorer ses performances et se sentir en forme. 🏋️ Un nouvel appareil de musculation introduit chaque semaine. 📈 Informations complémentaires concernant le fitness, la récupération, l'hydratation, les proté
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Commencer, c'est gagner ! 💪 Démarrez l'année du bon pied avec notre Programme d'Entraînement pour Débutants ! En peu de temps, vous vous sentirez en forme, plein(e) d'énergie et prêt(e) à relever tous les défis. 📅 12 semaines, 3 séances d'entraînement par semaine. 🤸‍♂️ Perdre du poids, améliorer ses performances et se sentir en forme. 🏋️ Un nouvel appareil de musculation introduit chaque semaine. 📈 Informations complémentaires concernant le fitness, la récupération, l'hydratation, les proté
2.2K viewsFeb 19, 2024
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Kom met ons mee om de nieuwe Functional groepsles te proberen! 💥 Dit is een energieke full-body workout die kracht, snelheid en uithoudingsvermogen combineert in een epische HIIT-sessie. 💪🔥 Wil je meedoen? Kijk in het groepslesrooster van de club van je keuze of de Functionele les is inbegrepen 💥 Vind meer informatie op @basicfitgroupclasses. --------------- Rejoins-nous pour essayer le nouveau cours collectif Fonctional ! 💥 Il s'agit d'une séance d'entraînement énergique pour tout le corps
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Kom met ons mee om de nieuwe Functional groepsles te proberen! 💥 Dit is een energieke full-body workout die kracht, snelheid en uithoudingsvermogen combineert in een epische HIIT-sessie. 💪🔥 Wil je meedoen? Kijk in het groepslesrooster van de club van je keuze of de Functionele les is inbegrepen 💥 Vind meer informatie op @basicfitgroupclasses. --------------- Rejoins-nous pour essayer le nouveau cours collectif Fonctional ! 💥 Il s'agit d'une séance d'entraînement énergique pour tout le corps
2.4K viewsMar 24, 2025
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Pas besoin d’attendre le moment parfait. 💫 Chaque petit pas compte. Commence à ton rythme, pour toi, et profite de chaque entraînement 💪 📲 Retrouve le programme de musculation Force au Féminin Dispo dans l’app Basic-Fit ! ---- Je hoeft niet te wachten op het perfecte moment. 💫 Elk klein stapje telt. Begin op jouw tempo, voor jezelf, en geniet van elke training. 💪 📲 Ontdek het Boost her Power krachttrainingsprogramma in de Basic-Fit app! #basicfit #basicfitbe #boostherpower #forceaufeminin
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Pas besoin d’attendre le moment parfait. 💫 Chaque petit pas compte. Commence à ton rythme, pour toi, et profite de chaque entraînement 💪 📲 Retrouve le programme de musculation Force au Féminin Dispo dans l’app Basic-Fit ! ---- Je hoeft niet te wachten op het perfecte moment. 💫 Elk klein stapje telt. Begin op jouw tempo, voor jezelf, en geniet van elke training. 💪 📲 Ontdek het Boost her Power krachttrainingsprogramma in de Basic-Fit app! #basicfit #basicfitbe #boostherpower #forceaufeminin
2.3K viewsApr 16, 2025
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Devenir plus fort(e) ? Booste ta force avec Basic-Fit. | Basic-Fit
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Devenir plus fort(e) ? Booste ta force avec Basic-Fit. | Basic-Fit
325.9K viewsApr 30, 2025
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Une journée sans ? Cela arrive à tout le monde. Booste ton mood* avec Basic-Fit. | Basic-Fit
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Une journée sans ? Cela arrive à tout le monde. Booste ton mood* avec Basic-Fit. | Basic-Fit
428.3K viewsJan 10, 2025
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Tu ne feras plus jamais d’erreur en réalisant cet exercice 🙌 [La mise en place peut varier selon ton contexte, adapte selon ta morphologie et ton confort.] 🎬 @wolverises #basicfit #fitness | Basic-Fit
99.4K views6 months ago
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Cet exercice n’aura plus aucun secret pour toi 🔥 [La mise en place peut varier selon ton contexte, adapte selon ta morphologie et ton confort.] #basicfit #fitness | Basic-Fit
56.5K views7 months ago
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Envie de devenir plus fort(e) ? Booste ta force avec Basic-Fit et venez faire du sport dans un de nos 5 clubs de Saint-denis. | Basic-Fit
45.2K views9 months ago
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Aujourd’hui nous lançons le nouveau cours Shape avec Marilyne 💪 Rendez vous dans l’application Basic-Fit pour le tester sans plus attendre ! 🚀 | Basic-Fit
31.6K viewsMay 26, 2025
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Klaar om de uitdaging aan te gaan en te focussen op je krachttraining en spiergroei? 💪 Les Mills en Basic-Fit lanceren een gloednieuw fitnessprogramma die jou in 12 weken sterker maakt! 😎 #StrengthDevelopment Het Strength Development programma bevat 12 uitdagende sessies van elk 45 minuten. Daag jezelf uit en volg de sessies in onze groeps- of virtuele lessen in de club of thuis via de Basic-Fit app! . Prêt à relever le défi et à vous concentrer sur votre entraînement et croissance musculaire
1.7K viewsOct 19, 2023
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Guide offert pour ceux qui s’entrainent à Basic-Fit 🎁
6.3K views6 months ago
YouTubeEvan Coach
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Basic-Fit came to Bootcamp to give a live functional workout. 💪 Now on YouTube (TAGMAG)
734 views3 months ago
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💪 Entraîne-toi GRATUITEMENT avec un ami du 7 au 13 novembre 👉 Invite jusqu’à 4 amis depuis l’appli Basic-Fit et offre-leur 2 semaines d’entraînement gratuites! Ils pourront s’entraîner seuls ou avec toi, à leur rythme. Tague la personne avec qui tu vas t’entraîner ce mois-ci 👇 #basicfit #fitness | Basic-Fit
23.8K views7 months ago
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¿Necesitais más tiempo juntos? Potencia tu alegría con más de 1000 rutinas de entrenamiento virtuales y ven a nuestro club en Gijon. | Basic-Fit
533.6K viewsJan 28, 2025
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Sporten is nóg leuker met vrienden! 💪 Deze meiden laten zien hoe je samen kunt knallen én lachen. Via onze Fit Together-actie nodig je je vrienden uit om 2 weken gratis te komen sporten. Klik op de link voor meer informatie👉 https://member.basic-fit.com/nl-NL/signup/FitTogether | Basic-Fit
5.4K views10 months ago
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How To Put On a Basic Fit
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Workout to basic fit 🤣🤣🤣
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How to Start Your Fitness Journey (Beginner’s Step-by-Step Guide)
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Healthy Diet Plan for Fitness & Weight Loss | Simple Daily Meal Guide#dietplan #freakfithub
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Lose Fat & Build Fitness in 10 Minutes a Day
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This 1 Bodyweight Exercise Builds Strength everywhere (Everyone over 50 needs this)
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